✰✨dicas para acabar com as espinhas✨✰

 ✨Oi gente, tudo bem? vocês ficam bravas(os) com espinhas? hoje eu vim dar algumas dicas para acabar com elas.

1✦Óleo de coco: o óleo de coco é benéfico tanto para o cabelo quanto para a pele, ele ajuda a hidratar a pele, prevenir espinhas, limpar a pele e prevenir irritações e contaminações.

2✦Castanhas do Pará: se você come castanhas do pará com frequência, vai reduzir as espinhas rapidamente, ela favorece a cicatrização da pele e além das espinhas também reduz as rugas.

3✦Chá Verde: o chá verde é ótimo por ter uma ação antioxidante e anti-inflamatória, ele deixa a sua pele firme e hidratada, ele acelera a produção de colágeno e elastina, eu sei algumas receitihas com chá verde, se vocês quiserem eu posto elas pra vocês.

4✦Máscara de Argila Verde: fazer máscara de argila verde pelo menos 1x por semana é ótimo, ela regula a oleosidade excessiva e os indesejados cravos e espinhas, além de deixar sua pele com um efeito mate e sequinho.

5✦Esfoliação com Açúcar: utilizar açúcar para esfoliar pelo menos 1x por semana é ótimo em prevenir espinhas, ela renova a pele e diminui a oleosidade.

6✦Água: beber bastante água também ajuda demais, a pele fica menos suscetível a dermatites e irritações e ainda retarda o surgimento de rugas e linhas finas.

               Essas foram as dicas para prevenir espinhas!!, Beijinhos!!!